| 仲間づくり |
サロンの利用者（参加者）は単なるお客様ではなく、サロンを構成する一員でもあり、主催者（活動の担い手）を含めて全員が地域の仲間です。みんなが同じ立場で参加することで自然と仲間意識が芽生え、仲間としての連帯感が生まれます。
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| 生きがいづくり |
歩いていけるところにサロンがあれば気軽に出かけて人に会えます。サロンでは「自分ができることは自分で行う」この事が基本ですから、自分の役割を見出し、そこに通うことが生活の張りとリズムをつくることになります。
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| 健康づくり |
専門家の支援による血圧測定や健康体操の実施、保健指導、栄養指導、育児相談などの健康プログラムが数多く実施されており、気づきにくい健康や栄養管理の習慣が自然に身につきます。
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| 元気づくり |
サロンに参加することで、様々なプログラムを体験し、元気な体づくりが行われ、生活のリズムが生まれてきます。
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ふれあい・いきいきサロンの効果は？
